Статья о том, как приспособиться к новым ситуациям и преодолеть сложности. В ней рассказывается о внутренних и внешних ресурсах, которые могут помочь в трудные моменты, а также предлагаются несколько идей, как справиться с эмоциями. Автор статьи - психолог Анастасия Буренкова, которая также предлагает профессиональную психологическую поддержку.